Быть начальником — это работать на грани стресса. И самое ужасное в том, что статистика показала: 75 % всех заболеваний вызваны стрессом. Но стрессом можно управлять. Вам вовсе незачем становиться кандидатом на ранние инфаркты и инсульты, превращаться в потребителя валидола. Чем истощать себя последствиями стресса, лучше его побороть. Научитесь управлять стрессом — и вы обогатите свою жизнь и жизнь тех, кто вас любит, кому вы дороги.
Управлять стрессом
Рейтинг 0.0 из5. Голосов: 0
